ポカリスエットの糖質と電解質が水分吸収を素早くする
私たちが摂取した水分は、食道・胃を通過し、小腸から毛細血管に入って初めて全身の細胞に行き渡ります。
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腸管では、水はナトリウム(電解質)に引っ張られて毛細血管に移動しますが、ナトリウム(電解質)だけではなく糖が一緒の場合の方が、水の輸送スピードを速くできます。 -
脱水後に、ナトリウムなどの電解質だけが入った飲み物よりも、電解質と糖が入っているポカリスエットを飲んだほうが、失われた体液を速やかに戻し、長く留めておけるという結果が報告されています。