おふろ中にどうぞ！

からだの6割を占めている
水分は、
私たちのカラダを

で支えています。

体液の役割は主に３つ。汗を出して体温を一定に保つこと。新陳代謝に必要な環境を維持すること。酸素や栄養分を運び、老廃物は外に出すこと。水分バランスは、元気とキレイの基本です。
出典：「元気を応援する水のはなし」（健康と料理社刊）より

体液（汗）は水分とイオンでできています。失った分を水だけで補うと、体液が薄まるだけでなく、からだがのどの乾きを止めて水分補給をしなくなり、余分な水分を尿として排泄してしまいます。このように、たくさん汗をかいたときに、水だけを飲んで体液量が回復しないことを自発的脱水といいます。

イオンウォーターは汗に近い水分組成の飲みもの。水分とイオンをすばやく吸収できます。